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日常做任何动作，都离不开肌肉。肌肉的多少和强弱，关系到我们是否拥有健康、没有疼痛困扰的“金刚不坏之身”。俗话说，“30岁之后，存钱不如‘存肌肉’”。对于减肥星人，增肌减脂更是最佳的瘦身方式。

河北省安平县7万余亩油菜花迎来盛放期。安平县积极探索特色农业产业发展新路径，依托油菜花经济，年产值超900万元人民币，带动全县近千人就业。

“如今大家更愿意身临其境感受现场音乐、舞美、灯光的魅力。演艺经济点燃了城市的活力，极大带动了城市夜间经济发展。”长沙市文化旅游广电局党组书记、局长易鹰表示，演艺活动不仅可以带来可观的门票收入，还可以在短时间内聚集客流，拉动旅游、交通、住宿、餐饮等一系列消费，推动文旅融合发展。

中国水产科学研究院东海所研究员、长江水生生物科学委员会副主任委员 庄平：有记录以来长江渔业资源的总量在1954年是最高峰，达到了45万吨，自此以后就逐年下降，到长江禁渔之前还不到10万吨；另外，在长江中濒危物种增加的速度也是非常快的，还有些物种灭绝了，比如2007年宣布长江女神白鱀豚功能性灭绝；2022年，世界自然保护联盟也就是IUCN宣布长江白鲟灭绝、长江鲟野外灭绝，还有一些没有被官方宣布灭绝的种类也是多年未见，比如长江鲥鱼。

70年前，第一届全国人民代表大会第一次会议通过《中华人民共和国宪法》，标志着人民代表大会制度这一国家根本政治制度正式建立，实现了中国政治制度的伟大变革。